CANCIONES
Las canciones las podemos utilizar para muchas cosas, pero siempre nos ayudan a desconectar si tenemos alguna preocupación. Ayuda a estimular nuestro cerebro y a mejorar nuestro ánimo, incluso dicen que mejora nuestro humor.
Yo tengo que decir que a mí si que me pasa, cuando escucho música desconecto y me siento mejor. Dependiendo la actividad que vayas a realizar, utilizas una músicas más relajante (cuando necesitas concentrarte, hacer ioga, relajarte,bailar,...) o más movida (si haces deporte de mayor intensidad, bailar, moverte,...).
Sabéis que uno de los contenidos de Educación Física tiene que ver con manifestaciones artísticas como el baile. Por ello voy a colgar algunas canciones que van apareciendo en el encierro. Muchas de ellas nos hablan sobre la gente a la que tenemos muchas ganas de ver, pero no podemos; de lo bien que lo estamos haciendo, que vamos a salir de esta y poder besarnos, abrazarnos y jugar de nuevo con los amigos,...
Espero que os gusten y que las disfrutéis.
Solo os digo una cosa, si al despertaros os notáis un poco decaídos poner la canción de resistiré y bailarla en familia, veréis como os ayuda a levantar el ánimo.
Podéis bailarlas, cantarlas a todo el volumen que podáis, moveros, simplemente escucharlas,...
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