Como ya os cometé anteriormente, es muy importante que nos movamos todos los días un poquito, ya puede ser bailando, jugando a la oca que os dejé, haciendo yoga o cualquier actividad que implique algo de movimiento y podáis realizar en el piso o casa donde estáis confinados.
Además de eso, también es importante entretenerse y pasar el rato y por eso voy a dejaros unos vídos para que os animéis a fabricar un material de educación física y con el que podréis realizar diferentes juegos después.
BOLOS HECHOS CON BOTES DE YOGUR
INDIACAS (Son muy fáciles de hacer y lo pasarás genial jugando con ellas)
Podéis hacer muchas actividades con ellas:
-Autopases.
- Pases por parejas
si tenéis una red , cuerda o goma dividís dos campos. Jugar a marcar punto en el campo contrario pasando por encima de la red,...
Por último hoy os dejos las PELOTAS MALABARES
Abajo os dejo un vídeo de cómo podemos ir aprendiendo a hacer malabares. Aviso que no es algo que salga en un día, requiere de mucha práctica diaria. Como os digo yo siempre, POCAS COSAS SALEN A LA PRIMERA, CON LA PRÁCTICA Y EL ESFUERZO SE PUEDEN CONSEGUIR.
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